Es la estación para ¡Verse y sentirse de lo mejor!

Desde fiestas con compañeros de trabajo hasta reuniones familiares y fotos, la temporada de fiestas es una oportunidad para verse y sentirse mejor. Es una oportunidad para mostrar todo su trabajo duro de innumerables mañanas en el gimnasio. Es una oportunidad para brillar en su propia piel después de una larga dieta. Es una oportunidad para desenchufar y lucir lo mejor posible.

Bien, esa es la idea. Todo esto es fantástico en teoría, pero sabemos que las fiestas también están salpicadas de compromisos rivales, dulces tentadores y esa pequeña cosa llamada estrés.

Si usted está mirando hacia abajo en una fiesta de trabajo, un traje que luce un poco ajustado o un vestido que no encaja bien, tenga fé. Aquí hay algunas maneras proactivas de verse y sentirse mejor en medio de la temporada navideña y más allá:

Cuida tu piel: Una suave limpieza de la piel, es una maravillosa manera de amar lo que ves en el espejo. Considere pasar algunas mañanas en una sauna para sudar toxinas pasadas que podrían obstruir sus poros. Aumente su ingesta diaria de agua y agregue más verduras a su dieta. ¡Éstas son todas las grandes maneras de traer detrás su resplandor natural!

Planificación previa a la fiesta: Nuestro limpiador digestivo MagO7, es una manera rápida y conveniente de aliviar las sensaciones de hinchazón y la acumulación de liberación intestinal para que se sienta más delgado y más seguro en una gran noche. No hay calambres o dolores persistentes, MagO7 es la desintoxicación perfecta para cualquier planificación previa. Tome MagO7 el día antes de una gran fiesta para que se vea y se sienta mejor esa noche.

Energizar con eficiencia: A nadie le gusta mirar hacia atrás las fotos donde parecen cansadas como se sentían. Manténgase alejado de las bebidas energéticas y los zumbidos de café de corta duración y considere los beneficios de un suplemento de vitamina B12. Salte el choque y recargue con un suplemento natural que se sabe que mejora la energía y el enfoque.

Realiza ejercicios de cardio: Si tu espalda está realmente contra la pared y te encuentras presionado por el tiempo acerca de un evento próximo, cambiar esa energía negativa en un entrenamiento aeróbico rápido. Suba a una caminadora, camine por la montaña o pasee en bicicleta. Aprovechará el poder natural de las endorfinas, oxigenará sus células y convertirá ese estrés en satisfacción. No hace falta mucho, sólo 10-20 minutos puede hacer maravillas!

No importa lo que suceda, recuerde que usted es una persona brillante, hermosa y aquellos que realmente se preocupan por usted así lo verán que siempre! Así que a  eliminar el estrés de nuestro cuerpo y probar algunos de estos consejos útiles para verse y sentirse mejor en esta temporada de vacaciones!